SOIRÉE ZEN À L'ESPACE BIEN-ÊTRE
En novembre, Les Bains du Cap inaugurent le Mois du Bien-être, une initiative visant à encourager chacun à prendre soin de soi, de son corps et de son esprit. À cette occasion, participez en amoureux ou entre ami-e-s à la Soirée Zen, un rendez-vous bien-être unique, qui se tiendra le mercredi 22 novembre de 20h à 23h, pour offrir un moment de détente absolue, de reconnexion et d'évasion.
Programme de la Soirée Zen aux Bains du Cap
Pour offrir une parenthèse de sérénité totale, la Soirée Zen est organisée en petits groupes, avec 40 places disponibles réparties en 4 groupes de 10 participants.
Chaque groupe pourra participer à l'ensemble des ateliers, en alternant entre chaque activité tout au long de la soirée :
- Yoga Relaxant : les participants seront guidés dans une série de postures et de respirations pour recentrer l’esprit et soulager les tensions corporelles. Cette séance est adaptée à tous les niveaux, et elle permet de faire le premier pas vers la relaxation profonde.
- Accès Balnéo : en plus des ateliers, les participants auront accès aux installations de balnéothérapie des Bains du Cap, y compris les bassins chauffés, le hammam et le sauna.
- Massages : Ces massages ciblés aideront à relâcher les muscles et à apaiser les zones de tension, parfaits pour le dos, les épaules et la nuque.
- Atelier Créatif – Bougies Bien-être : chaque participant pourra créer sa propre bougie, enrichie d’huiles essentielles relaxantes. Ce moment créatif permet de repartir avec un souvenir personnalisé.
- Buffet : enfin, la soirée se terminera autour d’un buffet, où chacun pourra profiter de petites collations équilibrées et savoureuses, conçues pour prolonger les bienfaits du bien-être par la nutrition.
POUR QUI : adulte (+18 ans)
QUAND : mercredi 22 novembre de 20h à 23h
COMBIEN :
- 40 € pour les abonnés des Bains du Cap
- 54 € pour les non-abonnés
► Réservation au [email protected] ou au 09 71 00 49 00
LES BAINS DU CAP, un lieu family friendly pour se rafraîchir.
Un univers aquatique ludique pour les enfants, des bassins intérieurs ou extérieurs (grâce à son toit amovible), un espace Bien-Être, un espace kids avec Splash Pad et une pataugeoire, un snack... Le centre aquatique les Bains du Cap à Roquebrune-Cap-Martin est le lieu idéal pour passer un bon moment en famille.
